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Comment j’essaie d’alléger ma charge mentale ?

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Il y a maintenant plus d’un an que j’ai repris le travail à temps plein après plus de 10 ans à temps partiel et l’organisation du quotidien n’a pas été si simple… Je crois que le plus dur a été de ne plus du tout avoir de moment à la maison toute seule mais aussi de devoir accepter de déléguer ou revoir mes objectifs à la baisse… Je pensais réussir à garder le même rythme mais mon corps n’a pas suivi, il a fallu lâcher un peu…

Un peu plus d’un an après, j’ai l’impression d’avoir trouvé l’organisation qu’il me fallait et je partage donc quelques conseils avec vous.

Demander de l’aide et répartir les tâches

Impossible de tout gérer seule, la répartition des tâches avec Monsieur Féelyli qui était déjà bien en place a été réajustée : courses, ménage, repassage, linge, trajets pour les enfants… Nous avons pris un calendrier et réparti sur la semaine, chacun faisant en fonction de ses disponibilités. Au début, ce n’était pas si simple car pas toujours fait quand ou comme je l’aurais voulu et puis finalement, je me suis rendu compte que ça fonctionnait très bien.

Ca a été plus difficile d’impliquer les enfants, eux aussi ont bien profité d’une maman à temps partiel pendant de longues années et avaient pris pas mal d’habitudes. Le tableau magnétique des tâches ménagères* de l’Atelier Gigogne nous a bien aidés. L’organisation est simple, claire et efficace grâce aux magnets. Chaque membre du foyer a une couleur de magnets pour se repérer.

Nous avons commencé doucement, les enfants se contentent de mettre ou débarrasser la table, passer l’aspirateur le week-end et on en ajoute un peu pendant les vacances mais cette organisation allège elle aussi la charge mentale et on ne se fâche plus pour savoir qui va venir mettre la table.


Planifier les menus

Plusieurs fois, j’avais tenté de planifier les menus de la semaine et à chaque fois j’avais abandonné… Etant à la maison tôt la plupart du temps, je n’en voyais pas l’intérêt, je gérais très bien les repas. Mais très vite, quand j’ai repris à temps plein, je me suis retrouvé complètement sous l’eau. En septembre, nous avons enchaîné les réunions pour l’école des enfants, pour les activités… et à l’heure de dîner c’était un vrai casse-tête. Alors j’ai ressorti mon tableau Word des menus, j’ai fait mon drive en même temps et là miracle, ce fût un vrai bonheur ! Non seulement on gagnait du temps chaque soir en ayant juste à préparer le repas, mais en plus on faisait des économies (je n’achetais que ce qu’il fallait pour réaliser les recettes des menus de la semaine et pas plein de choses au cas où), mais nous mangions également mieux car les pâtes/ jambon ou pommes de terre surgelées improvisés quand on ne savait plus quoi faire, ce n’était pas toujours top…

Faire du Batchcooking

Je ne le fais pas toutes les semaines mais quand je sais que nous allons rentrer tard, le dimanche je prépare quelques repas d’avance. Je fais par exemple de la soupe, des lasagnes, une quiche, de la semoule, des haricots verts, un cake aux pépites de chocolat, des yaourts maison… Ca me prend environ 1h30/2h avec la vaisselle mais c’est très agréable les jours qui suivent. Le mercredi, je refais quelques plats aussi mais un peu moins. Je suis bien équipée en robots ou autres appareils : yaourtières, robot multifonctions, robot pâtissier, cuiseur vapeur me font gagner énormément de temps. D’ailleurs, je viens de repérer un nouvel appareil qui mélange, fouette, pétrit, pèse, chauffe et cuit … C’est le Cooking Chef XL, il me fait vraiment de l’oeil avec ses recettes guidées étape par étape, la possibilité de filtrer les ingrédients, de recalculer automatiquement en fonction du nombre de convives, je crois que je gagnerais encore plus de temps.

Faire du vide dans les placards

Faire du vide afin que chaque chose soit à sa place permet également d’alléger sa charge mentale. Il y a plusieurs années que j’ai lu La Magie du rangement de Marie Kondo et depuis, je m’y tiens. A chaque vacances, je fais du tri, je donne ou mets en vente ce qui ne nous sert plus, je jette ce qui est usé. Les placards sont allégés, chaque chose a une place bien précise. Plus on possède d’objets, plus on passe de temps à ranger, à faire la poussière sur les bibelots… Quand on désencombre sa maison, on désencombre son esprit en même temps, on se sent plus léger et j’éprouve beaucoup de satisfaction  chaque fois que je fais 4 ou 5 sacs de vêtements ou d’objets qui ne nous servent plus.

Pendre du temps pour soi

Je crois que c’est ce qui a été le plus dur pour moi. Quand on a 3 enfants en 5 ans et demi, on ne sait plus trop ce qu’est avoir du temps et prendre des pauses. Et pourtant c’est essentiel de s’accorder ces moments : lire un livre, boire un thé sans rien faire en même temps quand on rentre du travail, faire du sport, du yoga… Tout simplement lâcher prise sans culpabiliser. C’est quelque chose que j’ai encore beaucoup de mal à faire, mais ça rebooste tellement son énergie que ça vaut le coup de revoir ses priorités et de s’accorder ces moments.

Et vous, vous avez des astuces pour alléger votre charge mentale ?

*produit offert

Article en collaboration

Un peu de déco dans mon salon

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A chaque vacances, je prends le temps de m’occuper un peu de la déco de la maison, faire des petits changements, ajouter des objets, réorganiser… Avec l’arrivée de l’automne, j’avais envie de me concentrer sur le salon. Nous l’avons fait repeindre il y a maintenant 18 mois, et nous n’avions pas vraiment pris le temps de terminer la déco. Alors quand PIB m’a contactée, j’ai saisi l’occasion… Je ne sais pas si vous vous rappelez, mais j’ai découvert PIB il y a bientôt 4 ans, je vous en avais parlé avec mon rangement industriel et j’avais beaucoup aimé.

Fort du succès de PIB, Maison en Vogue a été lancée en septembre 2020 pour offrir une sélection talentueuse du meilleur des tendances design du moment.

Et j’ai eu la chance de pouvoir choisir plusieurs articles dans leur catalogue. J’ai eu le coup de coeur pour la marque danoise Bloomingville et ses touches scandinaves. Le choix a été difficile car tous leurs meubles et objets permettent facilement d’ajouter des petites touches nordiques chez soi et c’était exactement ce que je cherchais.

J’avais envie d’une nouvelle lampe, j’ai eu le coup de coeur pour la suspension Bloomingville qui mélange l’osier et le fer. Cette petite touche de rotin dans la salon donne un charme unique et réussi.

Puis j’avais également très envie d’un grand panier pour ranger mon plaid tout doux que je viens de ressortir. J’ai choisi un panier en jonc de mer qui laisse passer la lumière pour ne pas encombrer l’espace. Ses formes arrondies en font un objet reposant et agréable qui amène une touche finale qui me plait bien. Pour l’instant c’est pour le plaid mais on peut aussi le laisser vide, mettre des fleurs séchées… Je crois que changerai au fil des saisons.

Le choix n’a pas été facile car tout est beau, j’ai aussi repéré pas mal de vaisselle, un beurrier, des plats à gateaux, des tasses. Puis je verrais bien des plateaux en bambou sur la table basse, un gros pouf à côté du canapé…

Les prix sont raisonnables et il y a souvent des promos, la livraison est ultra rapide et tout est arrivé parfaitement emballé… Comme vous l’aurez compris, j’ai beaucoup aimé et je n’hésiterai pas à passer commande de nouveau, sans doute au moment de Noël.

Et vous, quels sont vos sites de déco « coups de coeur » du moment ?

La Degusta Box « Plaisirs d’automne »

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La dernière Degusta box avait pour thème « Plaisirs d’automne » et je crois bien que c’est une de nos préférées de cette année !!!

Mais que contenait-elle ?

Des boîtes de bonbons Haribo : World Mix Boîte, avec les saveurs de différents pays avec Happy Cola, Berries, Balla Balla, Jelly Babies, Croco, Goldbears…

Dragolo Boîte, un mélange de minis bonbons aux formes ludiques : éléphants, lions… mais aussi les bonbons préférés version mint : Dragibus, Croco, Schtroumpfs, Goldbears. Ils sont sans colorants artificiels et je ne vous cache pas que les enfants ont sauté de joie quand ils ont vu ces 2 boîtes.

Pap et Pille Billes de biscuits, un biscuit fondant avec une fine couche de chocolat et des éclats de caramel de Bretagne. Nous les avons dégustés avec notre café après le déjeuner et c’était très bon.

Justebio Mélange Tonus, un mélange de fruits sec 100% bio, sain et gourmand. Idéal pour combler les petits creux à tout moment de la journée et il s’emporte partout, le sachet est refermable.

La Boulangère Pain de mie Seigle & graines, sa recette est élaborée avec de la farine de blé issu du commerce équitable français. Idéal pour des petits déjeuners équilibrés, il peut aussi se consommer à tout moment de la journée, aussi bien en salé qu’en sucré. C’est une belle découverte, j’en rachèterai.

Chabrior Petit Biscuit Avoine Framboise fabriqués en France avec de la farine de blé et d’avoine françaises, sans huile de palme et avec des oeufs de poules élevées en plein air. Pas besoin de culpabiliser, ils sont Nutriscore A.

Suzi Wan Lait de coco, idéal pour donner une touche d’Asie aux recettes du quotidien, aussi bien salées que sucrées (curry, soupes, quiches, desserts…). Son petit format est bien pratique, on aime en avoir d’avance dans son placard.

Black by Licorne, au fil de sa dégustation, elle dévoile progressivement des notes de café et de caramel, pour s’épanouir enfin en bière. Douce et savoureuse, elle sait surprendre ceux qui la déguste !

Snickers, Snickers Creamy, une couche onctueuse de beurre de cacahuète, sur un lit de caramel aux éclats de nougat et de cacahuète grillées, le tout entouré du fameux chocolat au lait Snickers. Un nouveau plaisir goumand à partager… ou non !

Notre avis

Cette box nous a une nouvelle fois bien plu et nos coups de coeur du mois sont le pain de mie La Boulangère, le Mélange Tonus Justebio, les billes de biscuits Pap et Pille.

Je reçois tous les produits car je suis partenaire. Vous pouvez voir le contenu de chaque box sur le site pour vous faire une idée.

Code promo

Et si vous utilisez le code W7AQ0 en vous inscrivant, vous obtiendrez votre première box à 10,99 euros au lieu de 15,99 euros.

Bonne dégustation et n’hésitez pas à me donner votre avis si vous vous laissez tenter !

Billet partenaire

La Degusta Box Saine et Gourmande

/ Box, lifestyle / 2 Comments

La dernière Degusta box avait pour thème « Saine et gourmande », elle nous a permis, en ce mois de rentrée, de découvrir de nouveaux produits en tentant de prendre de bonnes résolutions.

Mais que contenait-elle ?

Des Chips de Lentilles Oignons caramélisés Vico Natur’ & Bon : un délicieux biscuit apéritif, fabriqué en France. Sans huile de palme et 40% moins gras qu’une chips classique, il allie parfaitement plaisir et mieux manger.

Des spaghettis Lustucru Délice au blé Complet, avec leur fine saveur de céréales, leur texture lisse et fondante et leur jolie couleur dorée, ces pâtes réunissent toute la famille autour d’un repas gourmand, sain et équilibré !

Des sauces Tomates Cuisinées Création Heinz, de délicieuses sauces prêtes à l’emploi pour ajouter une touche de douceur à toutes les créations de légumes, viandes, poissons, riz, pâtes ou pizzas. Nous avons reçu les 3 sauces différentes, je les ai cuisinées pour faire des lasagnes et une pizza et c’était délicieux. C’est un de nos coups de coeur de cette box !

Emincé végétal Ensemble, une gamme de protéines végétales composée d’une liste d’ingrédients courte et simple, tous produits en France. Riche en protéines, source de fibres et avec un nutriscore A, il est facile à cuisiner, vegan, halal et casher.

Galette nature Riche en céréales & Pointes de beurre St Michel, parfaites pour une pause équilibrée et gourmande. Nous sommes fans des produits de la marque et retrouver ces fameuses galettes sans huile de palme et avec juste une pointe de beurre pour le goût, c’est une très bonne idée.

Crunchy Avoine et Miel Nature Valley, des barres croquantes qui sont un en-cas idéal à emporter partout. Chaque sachet contient 2 barres.

Twix Salted Caramel, un biscuit nappé de caramel et enrobé de chocolat au lait avec une pincée de sel supplémentaire. Ces barres sont également idéales pour une petite pause gourmande.

Un seul regret, nous aurions bien aimé avoir un paquet entier de chacune de ces barres car toute la famille n’a pas pu les goûter.

Bénénuts Plaisir Brut Ananas à la noix et Graines de choc’, des petits sachets en format de 35 g, à glisser dans une poche.

Sojasun Réveil Onctueux Amande-Noisette, une boisson onctueuse au parfum de noisettes toastées qui subliment les céréales du matin mais aussi un café ou un chocolat.

Ricola Bonbons aux plantes Suisses sans sucres Menthol, qui associe les 13 plantes Ricola avec l’huile essentielle d’eucalyptus et menthol pour une action rafraîchissante.

Corona Sunset, brassée avec 100% d’ingrédients d’origine naturelle, elle est la fusion de 4 éléments : de la bière blonde, du spiritueux mexicain, du jus de citron vert et du sucre de canne.

Notre avis

Cette box nous a une nouvelle fois bien plu et nos coups de coeur du mois sont les sauces tomates Heinz, les barres croquantes Nature Valley, les petits sachets Bénénuts.

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La Degusta Box spéciale « Rentrée »

/ Box, lifestyle / 3 Comments

Ce mois-ci, comme tous les mois, nous avons reçu  la Degusta box . Elle avait pour thème « La rentrée ».

Mais que contenait-elle ?

Des craquilles Ice Basil Bouton d’Or, fabriquées en France avec de la semoule de maïs française, elles donnent un petit air de nouveauté aux apéros entre amis !

De la bière Blonde 0,0% & Ruby 0,0% Leffe, qui se déclinent en version sans alcool, l’une surprend par ses arômes d’épices et de vanille, l’autre par ses notes de fruits sauvages.

Pepsi pour Sodatream, pour transformer son eau pétillante en Pepsi Max. Il suffit de remplir sa bouteille d’eau fraiche, de la gazéifier avec la machine Sodastream puis d’ajouter une dose de l’arôme Pepsi max afin d’obtenir 1 litre de boisson.

Et avec le code SODASTREAM20, en ce moment, il y a -20 % sur l’achat d’une machine.

Fruit Shoot Tropical, Multivitaminé & Pomme sans sucres ajoutés, les petites bouteilles à emporter partout que les enfants adorent ! La nouveauté Pommes Sans sucre ajoutés a eu beaucoup de succès.

De la Sauce Spéciale Pommes de terre Bénédicta, l’onctuosité d’une sauce à la crème fraîche et à la ciboulette, idéale pour les pommes de terre au four mais pas seulement, elle est parfaite pour accompagner les viandes grillées, les frites…

Du Lait de Coco 500 ml real THAÏ, avec 85% d’extrait de noix de coco, ce lait a un goût intense en coco et est sans additifs. Il s’utilise facilement dans des recettes du quotidien (pâtes carbonara, quiche, papillote de poisson, smoothie, crêpes…). D’origine végétale et peu sucré, c’est l’alternative idéale aux crèmes d’origine animale.

Crunchy Miel NAT, les nouvelles céréales avec des ingrédients d’origine naturelle pour régaler les enfants au petit-déjeuner. Elles sont Nutri-Score A, sans huile de palme, sans colorant ni arôme artificiel.

Crousty fondant Choco-Noisettes NAT, avec une coque de blé complet croustillante et un coeur fondant chocolat et noisettes, ces céréales Nutri-Score B sont fabriquées avec des ingrédients d’origine naturelle et du blé complet comme 1er ingrédient. Elles sont aussi sans huile de palme, ni colorant ou arôme artificiel.

Madeleines Coeur Fraise Ker Cadélac Kids, des madeleines avec un coeur gourmand, pour le plus grand plaisir des enfants et des parents ! Des ingrédients simples, sans huile de palme, ni conservateur, avec de la farine de blé et des oeufs français. Elles sont emballées individuellement si on veut les glisser dans le cartable.

Langues Pik Haribo, les nouvelles langues de chats aux mix de goût fruités et très acidulées qui réveillent les papilles pour une explosion de saveurs ! Et elles conviennent aux végétariens puisqu’elles sont sans colorant artificiel.

Notre avis

C’est toujours un plaisir de recevoir cette box, nous ne nous lassons pas, chaque mois nous découvrons de nouveaux produits que nous n’aurions pas eu l’idée d’acheter nous-même et la composition nous plait beaucoup !

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La Degusta Box Tricolore

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Ce mois-ci la Degusta box a sélectionné des marques aux couleurs de la France. De délicieux produits qui rendent hommage à la gourmandise et au savoir-faire français… Nous l’avons reçue juste avant de partir en vacances et avons quasiment tout emporté dans nos valises tellement nous avions hâte de découvrir ces produits. Entre le pique-nique sur la route et le premier repas une fois arrivés en vacances, c’était parfait !

Mais que contenait-elle ?

Des émiettés de Thon Mariné Petit Navire, Basilic ou Ail, ils sont parfaits pour apporter du goût à vos repas. Ils sont déjà assaisonnés, émiettés et égouttés !

Les Bonnes Torsades Françaises Lustucru, des pâtes 100% gourmandes, 100% françaises et 100% engagées.

Des chips saveur Miel Moutarde Brets, l’association très française du miel et de la moutarde de Dijon pour une gourmandise exquise.

Des Petits beurre bretons au Citron Ker Cadélac, une recette pur beurre élaborée avec des ingrédients simples : de la farine et des oeufs français, sans colorants ni arômes artificiels. Nous les avons beaucoup appréciés.

4 Brioch’ Muffins Pépites de Chocolat La Fournée Dorée, un mariage parfait entre la forme gourmande du muffin et la texture moelleuse des brioches. Le tout avec de délicieuses pépites de chocolat. Un seul regret, il n’y en a pas assez dans un paquet…

Du Chocolat Dessert Canderel, sans sucre ajouté grâce aux extraits de Stévia d’origine naturelle. Il est parfait pour toutes les utilisations : fondants, marbrés, mousses, avec sa forte teneur en cacao, on retrouve le même plaisir que le chocolat dessert traditionnel avec 95% de sucre en moins par rapport à un chocolat classique. C’est donc un vrai coup de coeur !

Bulles de Fruits Badoit, une alliance d’eau minérale naturelle et de jus de fruits. Alternative plus saine aux sodas, faible en calories, sans colorants, ni conservateurs, un vrai petit plaisir sans compromis !

Cidre Bio Doux Ecusson, frais et gourmand aux notes de pommes compotées, élaboré depuis 1919 en Normandie dans la cidrerie de Livarot.

Fruits à diluer Fruits rouges Teisseire, une boisson pour toute la famille, avec juste le sucre des fruits. Nous avons reçu le parfum Fruits Rouges mais il existe également Pêche, Fruits Exotiques ou Pomme Framboise, pour un moment fruité sans sucres ajoutés.

Et pour terminer, une petite boisson internationale, Rockstar Energy Drink Goût Tropical Goyave, la nouvelle marque de boisson énergisante, enrichie en vitamine B pour réduire la fatigue.

Notre avis

Cette box nous a une nouvelle fois bien plu, il ne nous reste déjà plus rien et c’est sûr, nous rachèterons la plupart des produits.

Je reçois tous les produits car je suis partenaire. Vous pouvez voir le contenu de chaque box sur le site pour vous faire une idée.

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Bonne dégustation et n’hésitez pas à me donner votre avis si vous vous laissez tenter !

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L’été en tongs

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S’il y a une marque de chaussures que j’affectionne particulièrement et dont j’aime avoir une paire chaque été, c’est Birkenstock. Et ces chaussures sont tellement résistantes qu’elles tiennent plusieurs saisons en paraissant toujours aussi belles et en restant confortables. J’avais pour habitude de prendre une paire de sandales de cette même marque pour ma fille mais cette année, elle a voulu changer de modèle et avait envie de tongs.

Le site Fashion chaussures que j’affectionne particulièrement (rappelez-vous, j’avais commandé mes bottes UGG que j’aime d’amour) m’a proposé un partenariat et ça tombait bien, puisqu’il y avait de nombreux modèles de tongs.

Nous avons donc choisi chacune une paire de tongs Birkenstock, blanche pour moi et rose à paillettes pour ma poulette. Et j’ai ajouté une autre paire de tongs Ipanema, toujours roses à paillettes et toujours pour ma poulette, pour la plage.

Nous n’avions jamais eu de tongs de ces deux marques et c’est une nouvelle fois un sans faute, elles sont trop belles.

Mon colis est arrivé très vite, tout était bien emballé et chaque paire avait sa boîte.

Jusque-là, nous n’avons pas encore eu l’occasion de sortir les tenues d’été, mais ça y est, le beau temps et la chaleur ont l’air d’arriver !

Fashion Chaussures est un e-shop qui fait partie du groupe néerlandais Etrias que j’aime beaucoup, en dehors des chaussures, j’ai aussi commandé des serviettes de toilette, des draps, une housse de couette. Et à chaque fois, j’ai été emballée par la qualité.

Sur le site, il y a un large choix de modèles et de marques de chaussures, que ce soit pour enfants, hommes ou femmes, j’ai notamment repéré des Doc. Martens pour la rentrée. Et il y a très souvent des promotions (c’était le cas quand nous avons passé la commande de nos tongs).

Et vous, quelle est votre marque de chaussures préférée pour l’été ?

Billet partenaire

La collection Eté Tutete

/ lifestyle, Mode / 4 Comments

Aujourd’hui, je voulais vous parler de mon coup de coeur pour une société espagnole, consolidée dans le secteur de la petite enfance qui, après plus de 12 ans d’expérience, vient d’ouvrir son marché en France, Tutete.

La collection été est tellement belle qu’on a envie de tout acheter : des jouets de plage, des petits paniers, des maillots anti UV, des sandales méduses, des serviettes de plage, de la vaisselle, des jouets…

Les couleurs sont très tendances et c’est le genre de boutique que j’aurais adoré avoir quand mes enfants étaient petits… On peut trouver dans la  boutique en ligne, plus de 5000 produits originaux, amusants et pratiques pour les enfants de 0 à 10 ans.

Mais même si je n’ai plus de bébé à la maison, ça ne m’a pas empêché de craquer et de passer une petite commande pour nos vacances et ce n’est pas facile de choisir entre toutes ces marques que j’aime beaucoup.

J’ai fini par choisir une serviette de plage en microfibre personnalisable Monnëka qui est livrée avec sa petite pochette de rangement en maille respirante. Elle est très grande (160 cm x 90 cm), compacte et sèche très vite. Elle a tout de suite été adoptée par ma fille qui la trouve trop « cute ».

En bleu ou en rose, elle est très jolie et on peut aussi la personnaliser si on le souhaite.

Et j’ai également eu le coup de coeur pour un joli ballon de plage pailleté Sunnylife. Le divertissement à la piscine ou sur la plage est garanti avec ce ballon gonflable avec un monstre 3D à l’intérieur et il pourra se glisser sans souci dans nos valises pour prendre l’avion.

Il y a longtemps que je n’avais pas partagé ici mes coups de coeur pour un site pour les petits, mais Tutete est une vraie pépite et je ne pouvais pas passer à côté sans en parler. J’ai repéré plein de choses et je repasserai commande avec plaisir quand j’aurai des cadeaux à faire.

Et en ce moment, il y a une banane trop mignonne qui vous est offerte dès 30 euros d’achat.

Billet partenaire

La Degusta Box Pique-nique au soleil

/ Box, lifestyle / 4 Comments

Ce mois-ci la Degusta box avait pour thème « Pique-nique au soleil ». Nous n’avons pas attendu beaucoup pour la déguster le premier mercredi qui a suivi sa livraison et les enfants ont adoré !

Mais que contenait-elle ?

Un paquet de 4 Focaccias à l’Origan Jacquet, une mie moelleuse, un petit goût d’origan et d’huile d’olive, et beaucoup de succès à la maison !

Des Chips Nature La Craquante Brets, les premières chips de pommes de terre classées Nutriscore B car la teneur en sel est réduite.

Des P’tits filets de Maquereaux Petit Navire Huile d’Olive Vierge Extra que nous avons ajoutés dans nos Focaccias.

Contrex Green Antioydant Saveur Hibiscus Mûre Cassis, une délicieuse boisson à l’infusion de plantes enrichies en zinc.

Une petite bouteille Thé Noir Glacé Nectarine & Verveine Colombus, un thé glacé BIO et sans sucres ajoutés.

Un Moelleux marbré Chocolat et pépites de chocolat au lait Ker Kadélac, une recette élaborée à partir d’éléments simples tellement pratique pour les pique-niques et qui a toujours du succès ! Les pépites de chocolat ajoute une petite nouveauté bien sympa.

Des Pom’Potes Les P’tits Explorateurs avec de nouveaux parfums à faire découvrir : Pomme/Pêche/ Fruit du dragon ou Pomme/Poire/Raisin blanc. Ca change des parfums habituels !

Des bonbons Haribo : Goldbears Jus avec 25% de jus de fruits (toujours sans colorant artificiel) et Happy Veggie, le premier bonbon gélifié sans gélatine signé Haribo, aussi bon que moelleux !

Et pour terminer, un paquet de Coquillettes 3 min’ Lustucru, le seul article que nous n’avons pas associé à notre pique-nique mais un soir. C’est la même recette qu’une pâte classique mais avec une épaisseur plus fine pour une cuisson plus rapide, bien pratique les soirs où nous sommes pressés !

Notre avis

Cette box nous a une nouvelle fois bien plu, il ne reste plus rien ! Pas facile de choisir nos coups de coeur du mois mais je pense quand même que les chips moins salées, les focaccias et les nouvelles saveurs de Pom’Potes remportent la première place.

Je reçois tous les produits car je suis partenaire. Vous pouvez voir le contenu de chaque box sur le site pour vous faire une idée.

Code promo

Et si vous utilisez le code W7AQ0 en vous inscrivant, vous obtiendrez votre première box à 10,99 euros au lieu de 15,99 euros.

Bonne dégustation et n’hésitez pas à me donner votre avis si vous vous laissez tenter !

Billet partenaire

Les indispensables de la trousse à pharmacie pour voyager

/ lifestyle, Quotidien / 3 Comments

Quand on a une famille nombreuse, il faut être bien organisé si on ne veut rien oublier et ne pas perdre de temps. Depuis le mois de septembre, j’ai repris le travail à temps plein et c’est la course contre la montre, alors je suis toujours à l’affût de petits plus pour alléger ma charge mentale…

Cet été, nous avons prévu de partir tous les cinq en Sardaigne pendant deux semaines (j’ai d’ailleurs pioché de chouettes idées chez Maman Voyage) et je partage avec vous les indispensables de notre trousse à pharmacie.

Médicaments

J’emmène très peu de médicaments, Doliprane, Smecta, Arnica, des gouttes pour les oreilles et un thermomètre. En fonction des maladies du moment ou des besoins du pays où on va, j’adapte mais quand on part en Europe, on ne se charge pas trop car je sais qu’on peut tout trouver sur place.

Quand les enfants partent seuls, je pioche bien sûr dans cette liste également pour compléter leur pharmacie. Et pour encore me simplifier la tâche, je vais commander tous les produits de la trousse à pharmacie qu’il me manque en ligne et au même endroit, c’est tellement plus simple.

Anti-moustiques

Nous sommes de vrais adeptes des bracelets anti-moustiques depuis des années, l’été dernier nous les avions oubliés et ils nous ont vraiment manqué. Nous en avons plusieurs et ensuite il suffit de racheter des recharges. Pour chaque été, je prévois deux recharges par personne. Je prends également un tube d’Apaysil, bien pratique pour soulager les piqûres de n’importe quel insecte.

Crèmes solaires

J’emmène une crème indice 50 pour commencer, deux crèmes indice 30 et un après-soleil. Je choisis la marque en fonction des promos du moment et je fais très attention à leur composition. Je privilégie les sprays que les enfants préfèrent et utilisent donc bien plus généreusement. Si ça ne suffit pas, je rachète sur place pour ne pas surcharger les valises.

bracelets pour le mal des transports

Testés et approuvés depuis des années, je glisse toujours dans la valise un bracelet enfant et un bracelet adulte qui nous sauvent la vie si nous avons des routes de montagne au programme ou un bateau à prendre. Ces bracelets qui agissent après quelques minutes sur le Point Nei Kuan de chaque poignet sont vraiment efficaces et je suis ravie d’avoir enfin trouvé une méthode naturelle, non médicamenteuse.

Soins des plaies

Pour les « petits bobos », je prévois quelques compresses, du Diaseptyl, de la Biafine, des pansements, trois doses de sérum physiologique, une pince à épiler et un tire-tic.

Je pense avoir mis tous les essentiels, si vous pensez à autre chose d’indispensable, n’hésitez pas à me laisser un commentaire, je complèterai la liste !

Article en collaboration